水 (克 ) | 61.14 |
热量 (大卡 ) | 211.0 |
热量 (千焦 ) | 882.0 |
蛋白质 (克 ) | 28.84 |
总脂肪 (克 ) | 9.73 |
灰份 (克 ) | 1.29 |
碳水化合物 (克 ) | 0.0 |
总膳食纤维 (克 ) | 0.0 |
总糖 (克 ) | 0.0 |
钙 (毫克 ) | 45.0 |
铁 (毫克 ) | 0.88 |
镁 (毫克 ) | 21.0 |
磷 (毫克 ) | 237.0 |
钾 (毫克 ) | 335.0 |
钠 (毫克 ) | 88.0 |
锌 (毫克 ) | 3.03 |
铜 (毫克 ) | 0.105 |
锰 (毫克 ) | 0.012 |
硒 (微克 ) | 38.7 |
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 ) | 0.0 |
硫胺素 (毫克 ) | 0.553 |
核黄素 (毫克 ) | 0.385 |
烟酸 (毫克 ) | 9.432 |
泛酸 (毫克 ) | 1.324 |
维生素B-6 (毫克 ) | 0.548 |
总叶酸 (微克 ) | 0.0 |
叶酸 (微克 ) | 0.0 |
叶酸的食物 (微克 ) | 0.0 |
叶酸, DFE (微克 ) | 0.0 |
总胆碱 (毫克 ) | 96.6 |
甜菜碱 (毫克 ) | 3.7 |
维生素B - 12 (微克 ) | 0.79 |
加维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
维生素A , RAE (微克 ) | 3.0 |
视黄醇 (微克 ) | 3.0 |
胡萝卜素,β (微克 ) | 0.0 |
胡萝卜素,α (微克 ) | 0.0 |
隐黄素,β (微克 ) | 0.0 |
维生素A , IU (IU ) | 10.0 |
番茄红素 (微克 ) | 0.0 |
叶黄素+玉米黄质 (微克 ) | 0.0 |
维生素E ( α-生育酚) (毫克 ) | 0.26 |
加维生素E (毫克 ) | 0.0 |
维生素D ( D2 + D3 ) (微克 ) | 0.5 |
维生素D3 (胆钙化醇) (微克 ) | 0.5 |
维生素D (IU ) | 21.0 |
维生素K (叶绿醌) (微克 ) | 0.0 |
Dihydrophylloquinone (微克 ) | 0.0 |
总饱和脂肪酸 (克 ) | 2.563 |
4:0 (克 ) | 0.0 |
6:0 (克 ) | 0.0 |
8:0 (克 ) | 0.001 |
10:0 (克 ) | 0.008 |
12:0 (克 ) | 0.006 |
14:0 (克 ) | 0.09 |
15:0 (克 ) | 0.003 |
16:0 (克 ) | 1.569 |
17:0 (克 ) | 0.019 |
18:0 (克 ) | 0.852 |
20:0 (克 ) | 0.012 |
22:0 (克 ) | 0.002 |
24:0 (克 ) | 0.001 |
总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 5.759 |
14:1 (克 ) | 0.0 |
15:1 (克 ) | 0.0 |
16:1未分化 (克 ) | 0.172 |
17:1 (克 ) | 0.0 |
18:1未分化 (克 ) | 2.77 |
18:1 ? (克 ) | 2.747 |
18:1 t (克 ) | 0.024 |
20:1 (克 ) | 0.047 |
22:1未分化 (克 ) | 0.0 |
22:1 ? (克 ) | 0.0 |
总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 1.408 |
18:2未分化 (克 ) | 1.2 |
18:3未分化 (克 ) | 0.037 |
18:3 n一3 C,C , C( ALA ) (克 ) | 0.033 |
18:3 N-6 C, C,C (克 ) | 0.003 |
18:3i (克 ) | 0.001 |
18:4 (克 ) | 0.0 |
20:2 N-6 C,C (克 ) | 0.034 |
20:3未分化 (克 ) | 0.004 |
20:4未分化 (克 ) | 0.087 |
20:5 n一3 ( EPA ) (克 ) | 0.0 |
22:5 n一3 ( DPA ) (克 ) | 0.009 |
22:6 n-3 ( DHA ) (克 ) | 0.0 |
总反式脂肪酸 (克 ) | 0.025 |
总跨单烯脂肪酸 (克 ) | 0.024 |
总跨多烯脂肪酸 (克 ) | 0.002 |
胆固醇 (毫克 ) | 77.0 |
色氨酸 (克 ) | 0.343 |
苏氨酸 (克 ) | 1.268 |
异亮氨酸 (克 ) | 1.366 |
亮氨酸 (克 ) | 2.374 |
赖氨酸 (克 ) | 2.565 |
蛋氨酸 (克 ) | 0.79 |
胱氨酸 (克 ) | 0.325 |
苯丙氨酸 (克 ) | 1.198 |
酪氨酸 (克 ) | 1.143 |
缬氨酸 (克 ) | 1.459 |
精氨酸 (克 ) | 1.858 |
组氨酸 (克 ) | 1.173 |
丙氨酸 (克 ) | 1.652 |
天门冬氨酸 (克 ) | 2.698 |
谷氨酸 (克 ) | 4.406 |
甘氨酸 (克 ) | 1.303 |
脯氨酸 (克 ) | 1.166 |
丝氨酸 (克 ) | 1.204 |
羟脯氨酸 (克 ) | 0.101 |
乙基醇 (克 ) | 0.0 |
咖啡因 (毫克 ) | 0.0 |
可可碱 (毫克 ) | 0.0 |